Be4Eat · Educazione alimentare e ricerca scientifica
Cardiopatie. Diabete di tipo 2. Tumori. La prevenzione passa anche dalle nostre scelte quotidiane.
Da oltre 12 anni portiamo in Italia il lavoro del Prof. T. Colin Campbell e la più solida ricerca indipendente. Non ti promettiamo pillole magiche: ti insegniamo a trasformare la biochimica del tuo corpo attraverso un’alimentazione a base vegetale integrale, con un metodo pratico e una Guida al tuo fianco.
L’OMS stima che fino all’80% dei casi di cardiopatia, ictus e diabete di tipo 2 potrebbe essere prevenuto intervenendo sui principali fattori di rischio: fumo, alimentazione non sana, inattività fisica e uso dannoso di alcol. Il WCRF indica che circa il 40% dei casi di tumore è prevenibile. Sono stime di prevenzione nella popolazione, non risultati dei percorsi Be4Eat.
OMS · Piano d’azione, 2008–2013 · WCRF · Raccomandazioni e prevenzioneDati indipendenti. Educazione alimentare. Supporto costante.
Educazione alimentare e cambiamento dello stile di vita
Dalla spesa ai pasti di ogni giorno: imparare a portare più alimenti vegetali integrali nella tua vita, un passo alla volta, con il supporto della tua Guida.
Dieci giorni per mettere a fuoco le abitudini, conoscere la proposta alimentare Be4Eat e iniziare a portarla nella tua quotidianità.
Dieci settimane per consolidare l’alimentazione vegetale e acquistare autonomia nelle scelte quotidiane.
I percorsi sono a pagamento e comprendono supporto, materiali e prodotti nutraceutici di integrazione. Nel colloquio preliminare ti verranno illustrati con trasparenza programma, componenti, prodotti e condizioni del percorso, prima di qualsiasi scelta.
Il movimento Be4Eat
Be4Eat nasce per creare consapevolezza sull’alimentazione e accompagnare il cambiamento degli stili di vita. Rendere accessibile la ricerca e portarla nelle scelte quotidiane è la missione del movimento.
Oggi Be4Eat è un movimento spontaneo. Guide, partecipanti e simpatizzanti trasformano conoscenze e relazioni in occasioni di cambiamento, una persona alla volta.
Le origini del movimento
La nascita di Be4Eat con T. Colin CampbellGrandi eventi e divulgazione dal 2012Dal primo incontro che ha portato Campbell al grande pubblico in Italia fino alla rete delle Guide di oggi, per portare la scienza nella vita quotidiana.
La divulgazione e gli incontri con T. Colin Campbell entrano nella storia di Be4Eat.
Grandi eventi e una fase associativa per sostenerne l’organizzazione.
Un movimento spontaneo, sostenuto dalla rete delle Guide e dalla sua comunità.
Cardiopatie · Diabete · Tumori
L’alimentazione e lo stile di vita contano. Leggiamo la ricerca per capire dove possono fare la differenza: nella prevenzione, nel miglioramento clinico e, in condizioni definite, nella remissione. Ogni risultato ha un significato preciso.
Riferimenti di studio e divulgazione
Prof. T. Colin Campbell · Dott. Caldwell Esselstyn · Prof. Dean Ornish · Dott. Michael Greger · Dott. Joel Fuhrman · Prof. Valter Longo · Prof. Franco Berrino · Dott. Patrizio Hermes Barbon · Dott. Michele Riefoli · Dott. Stefano Magno · Prof. Massimo Bonucci · Dott. Mirco Bindi · Dott. Joe Dispenza · Dott. Luciano Proietti · Dott. Massimo Melelli Roia · Dott. Salvatore Simeone · Dott.ssa Carla Ferreri · Prof. Umberto Veronesi · Robert O. Young · Prof. Wayne W. Dyer · Dott.ssa Phillippa Lally
Una ricerca da esplorare
Be4Eat rende accessibili ricerche, revisioni e raccomandazioni sull’alimentazione e gli stili di vita, spiegando cosa mostrano e come leggerle.
3 temi · 19 riferimenti commentati · fonti originaliEsplora tutti i 23 articoli del Blog ↗Alimenti, fibre e modelli alimentari: cosa sappiamo sulla riduzione del rischio oncologico.
Prevenzione, fattori di rischio e programmi intensivi: leggere insieme le diverse evidenze.
Controllo della glicemia, remissione e peso: capire risultati, condizioni e limiti degli studi.
Le ricerche sul peso, sull’alimentazione e sul cambiamento delle abitudini.
Approfondisci anche le raccomandazioni OMS sull’alimentazione sana. Le fonti non valutano i percorsi Be4Eat di 10 e 70 giorni. Prevenzione, miglioramento e remissione sono esiti distinti; l’educazione alimentare non sostituisce diagnosi, terapie o assistenza sanitaria.
Il percorso comincia da una conversazione
Chiedi informazioni sul percorso breve, su quello continuativo o lascia che ti aiutiamo a orientarti.
Scopri attività, supporto, prodotti e condizioni. Fai le tue domande prima di scegliere.
Se decidi di partecipare, utilizza diario, materiali, incontri e contenuti dedicati con il supporto previsto.
Conosci i percorsi Be4Eat
Chiedi cosa prevedono i percorsi di 10 e 70 giorni. Conosci accompagnamento, prodotti nutrizionali e condizioni prima di scegliere. La tua richiesta sarà affidata a una persona di riferimento Be4Eat per ascoltare le tue esigenze e rispondere alle tue domande prima dell’adesione.
Il percorso è a pagamento. Chiedere informazioni non ti impegna a iscriverti.
Partiamo da ciò che ti interessa.
Ti aiutiamo a orientarti.
I dati servono per rispondere alla richiesta. .
Non inserire informazioni sulla salute: per conoscere i percorsi non sono necessarie.
Prima di iniziare
Oggi Be4Eat è un movimento spontaneo sostenuto dalle Guide e dalla sua comunità. Dopo la nascita come movimento, una fase associativa ha accompagnato l’organizzazione dei grandi eventi. Il centro del progetto attuale è creare consapevolezza e occasioni per cambiare le abitudini quotidiane.
È il riferimento per conoscere il percorso e utilizzare le attività, i materiali e le occasioni di confronto previste. Programma, frequenza degli incontri e modalità del supporto vengono spiegati prima dell’adesione. Per diagnosi, terapie e indicazioni cliniche individuali il riferimento resta il professionista sanitario.
Sì, i percorsi comprendono prodotti nutraceutici, insieme ad attività educative e accompagnamento. La Guida ti illustrerà quali prodotti sono previsti, il loro ruolo e le condizioni del percorso scelto. La ricerca sull’alimentazione non costituisce automaticamente una prova dell’efficacia dei prodotti.
Puoi chiedere di orientarti. Prima di decidere, conoscerai le differenze del programma, le attività, il supporto e le condizioni economiche. Entrambi i percorsi sono a pagamento.
No. La possibilità di conoscere il ruolo di Guida è un interesse distinto e facoltativo. Puoi partecipare a un percorso per lavorare sulle tue abitudini senza scegliere questa attività.
Ti appassiona accompagnare altre persone? Puoi conoscere la formazione e l’attività delle Guide Be4Eat.